By Rebeca Porto 
Olá, dorameiras de plantão!
Hoje, vamos fazer algo diferente: uma análise psicológica de um personagem que, apesar de fictício, tem muito a nos ensinar sobre a realidade da ansiedade social. Vamos falar sobre Cha Eun-ki, o protagonista enigmático de um dos meus doramas favoritos: “My Shy Boss”.
Sinopse
Cha Eun-ki é o CEO introvertido da empresa de relações públicas “Brain”. Ele é um homem de poucas palavras, que prefere a solidão de sua sala à companhia de outros. Sua timidez extrema é muitas vezes mal interpretada como frieza ou arrogância.
Perfil Psicológico
Eun-ki exibe claros sinais de ansiedade social, uma condição caracterizada por um medo intenso de ser julgado ou humilhado em situações sociais. Isso o leva a evitar interações, o que, paradoxalmente, só aumenta a curiosidade e os mal-entendidos entre seus funcionários. Ao longo dos episódios, acompanhamos algumas interações do nosso shy boss com a família que nos dá pistas sobre como a ansiedade social pode ter se desenvolvido.
Desde muito novo, Eun-ki enfrentou as pressões e expectativas elevadas, tanto acadêmicas quanto sociais do pai, que inclusive o comparava com o irmão de criação e melhor amigo. Essas pressões podem ter contribuído para o desenvolvimento de crenças negativas sobre si mesmo e o medo de julgamento social.
Além disso, a falta de experiências sociais positivas durante a adolescência e a possível ausência de modelos de enfrentamento eficazes podem ter reforçado sua tendência a evitar situações sociais. Isso pode ter criado um ciclo vicioso, onde a evitação aumenta a ansiedade, que por sua vez leva a mais evitação.
Terapia Imaginária
Se Eun-ki chegasse para mim em busca de psicoterapia, uma das primeiras coisas que eu teria observado seria sua luta interna para se conectar com os outros, pois apesar de seu desejo de fazê-lo, ele sente muito medo. Suas queixas girariam em torno de sua incapacidade de se expressar e o medo constante de ser mal interpretado.
Análise Psicológica de Cha Eun-ki
Queixas e Comportamentos-Problema: Cha Eun-ki provavelmente chegaria à terapia com queixas de isolamento social, dificuldade em falar em público e um medo avassalador de ser julgado. Seus comportamentos-problema incluiriam evitar reuniões e eventos sociais, o que afeta tanto sua vida pessoal quanto profissional.
Motivação e Objetivos Terapêuticos: A motivação de Eun-ki para buscar terapia poderia ser o desejo de se sentir mais confortável em situações sociais e aprender a se comunicar de forma mais eficaz. Os objetivos terapêuticos incluiriam aumentar sua autoestima, desenvolver habilidades de enfrentamento para a ansiedade e melhorar suas habilidades de interação social.
Recursos e Reforçadores: Eun-ki tem vários recursos, como inteligência, criatividade e uma posição de liderança que poderiam ser reforçadores em potencial. Assim como acontece com vários pacientes, seria necessário ajudar Eun-ki a enxergar esses recursos que ele dispõe, pois muitas vezes os pacientes chegam tão desacreditados de si mesmos que não conseguem enxergar seus pontos fortes. Além disso, a terapia poderia ajudá-lo a utilizar esses recursos para superar seus medos e construir relações mais significativas.
Hipótese diagnóstica: Diante do quadro apresentado por Eun-ki, apontado nas queixas, a frequência da apresentação dos sintomas e dos prejuízos causados, a hipótese levantada seria a de que o personagem sofresse com um transtorno de ansiedade social (TAS). O TAS, diferente do que muitos pensam, é mais do que apenas timidez ou falta de educação. É um transtorno que pode ser debilitante, mas é tratável. A psicoterapia tem se mostrado particularmente eficaz, ajudando as pessoas a mudar padrões de comportamentos e a enfrentar situações temidas de forma gradual e controlada.
Benefícios Esperados da Terapia: Com a terapia, Eun-ki poderia esperar uma melhora significativa em sua qualidade de vida. Ele aprenderia a gerenciar sua ansiedade, a se envolver mais com sua equipe e a liderar com confiança, aproveitando ao máximo seu potencial.
Se você se vê refletida em Cha Eun-ki ou conhece alguém que luta contra a ansiedade social, lembre-se: você não está sozinha. A terapia pode ser um caminho transformador para uma vida mais plena e feliz. Não deixe a ansiedade definir quem você é. Entre em contato comigo e vamos juntos descobrir como a terapia pode ajudar você a florescer.
Gostou da nossa análise? Comenta aqui qual outro personagem de dorama você gostaria de ver na terapia!
E se, assim como Eun-Ki você gostaria de aprender a lidar com a ansiedade, agende uma sessão online, comigo, clicando aqui. E não esqueça de seguir nossas redes sociais (@rebecaportopsic).
Com carinho, Rebeca Porto, Psicóloga (CRP 03/16902).